وقتی صحبت از جوانی و زیبایی چهره می‌شود، فرم گونه‌ها نقش پررنگ‌تری از آنچه تصور می‌کنیم دارند. گونه‌های برجسته و لیفت‌شده، نه‌تنها چهره را شاداب‌تر و متعادل‌تر نشان می‌دهند، بلکه به صورت شما حالت جذاب‌تری می‌بخشند. با افزایش سن یا کاهش حجم صورت، افتادگی گونه‌ها یکی از اولین نشانه‌هایی است که ظاهر شما را خسته یا سال‌خورده نشان می‌دهد.
اینجاست که لیفت گونه به‌عنوان یک راه‌حل غیرجراحی یا جراحی وارد میدان می‌شود. این روش نه‌تنها به بازگرداندن فرم طبیعی صورت کمک می‌کند، بلکه می‌تواند خطوط خنده و افتادگی اطراف فک را نیز بهبود بخشد. در این مقاله، با انواع روش‌های لیفت گونه، مزایا، معایب، مراقبت‌ها و نکاتی که باید قبل از انجام آن بدانید، آشنا خواهیم شد. اگر به‌دنبال ظاهری جوان‌تر و پوستی سفت‌تر هستید، این راهنما دقیقاً برای شما نوشته شده است.
لیفت گونه چیست؟
لیفت گونه نوعی جراحی زیبایی است که با بهبود برخی نقاط روی گونه و کشیدن پوست این ناحیه به سمت بالا باعث جوانی و شادابی بیشتر صورت شده و همچنین علائم پیری را تا حد زیادی بهبود می‌بخشد.
این روش زیبایی به‌جز جراحی با روش‌های دیگر و کم‌تهاجم‌تری هم قابل انجام است. در تمام روش‌های لیفت گونه تمرکز اصلی بر قسمت میانی صورت است تا با کشیدگی که در پوست این ناحیه ایجاد می‌شود استخوان گونه فرم بهتری به خود بگیرد و حالت افتاده صورت از بین برود.
چرا باید لیفت گونه انجام بدهیم؟
گونه‌ها و بخش میانی صورت بیشترین فضای صورت را به خود اختصاص می‌دهند و به‌مرور زمان، بر اثر عواملی مانند افزایش سن، حرکات مکرر عضلات صورت و… درگیر چین‌وچروک، خطوط ریز و افتادگی می‌شوند. این تغییرات باعث می‌شوند چهره حالت خستگی، پژمردگی و پیری به خود بگیرد و شادابی اولیه از بین برود.
در چنین شرایطی، لیفت گونه و شقیقه یکی از مؤثرترین روش‌ها برای بازگرداندن جوانی و طراوت به چهره است. این تکنیک با بالا کشیدن بافت‌های میانی صورت، نه‌تنها نشانه‌های پیری را کاهش می‌دهد، بلکه ساختار کلی صورت را هم زیباتر و متقارن‌تر می‌کند.
از سوی دیگر، بسیاری از افراد که به‌طور ژنتیکی دارای گونه‌های تخت یا کم‌فرم هستند، برای ایجاد برجستگی و زیبایی بیشتر در یک‌سوم میانی صورت، به سراغ لیفت گونه می‌روند، حتی اگر هنوز دچار افتادگی نشده باشند. در ادامه خواهید دید که چرا لیفت گونه برای شما مناسب است؟
- کاهش چین‌وچروک‌ها و خطوط اطراف بینی و دهان
- بهبود افتادگی پوست در ناحیه میانی صورت
- ایجاد حالت برجسته، خوش‌فرم و متقارن در گونه‌ها
- بازیابی طراوت و شادابی چهره
- رفع ظاهر خسته و بی‌روح چهره
- افزایش اعتماد به‌نفس با تغییر طبیعی و بدون اغراق
- مناسب برای جوانسازی یا اصلاح فرم ژنتیکی گونه‌ها
- قابل انجام با روش‌های کم‌تهاجمی یا بدون جراحی و با حداقل دوران نقاهت
لیفت گونه چگونه انجام می‌شود؟
همانطور که بالاتر هم اشاره کردیم، لیفت گونه با روش‌های مختلفی قابل انجام است که برخی از آن‌ها بدون نیاز به جراحی و برخی دیگر با روش‌های تهاجمی و جراحی انجام می‌شوند.
روش هایی غیر تهاجمی (بدون جراحی)
انتخاب از میان انواع روش‌های بدون جراحی لیفت گونه باید براساس نیاز صورت شما، میزان بودجه و با مشورت پزشک انجام شود ؛ اما برای اینکه بررسی کلی درباره روش‌های لیفت گونه داشته باشید در ادامه به معرفی انواع روش‌های آن خواهیم پرداخت.
| روش | ماندگاری | نتایج مورد انتظار |
| لیفت با نخ | ۱ تا ۲ سال | لیفت کامل گونه و از بین بردن افتادگی پوست |
| لیفت با بوتاکس | نهایتاً ۶ ماه | کاهش چروک‌ها و لیفت محدود |
| لیفت با هایفوتراپی | ۱ تا ۲ سال | سفت شدن پوست و بهبود شادابی |
| لیفت با تزریق چربی | چند سال (متغیر) | حجم‌دهی طبیعی و لیفت گونه‌ها |
| لیفت با ژل | ۶ ماه تا ۲ سال | حجم‌دهی و لیفت نسبتاً سریع |
| مزوتراپی و مزوژل | وابسته به دوره درمان | حجم‌دهی ملایم و لیفت تدریجی پس از چند جلسه |
۱. لیفت گونه با نخ
لیفت گونه با نخ یکی از روش‌های غیرجراحی و کم‌تهاجم است که با وارد کردن نخ‌های مخصوص لیفت به درون لایه‌های پوستی و کشیدن آن به سمت بالا گونه‌های شما را لیفت می‌کند. این روش همچنین باعث می‌شود سلول‌های پوستی تحریک شده و کلاژن بیشتری نیز تولید کنند.
ماندگاری این روش حدودا بین 6 تا 18 ماه است که وضعیت پوست افراد، مراقبت‌ها، نوع نخ استفاده شده و… همگی در مدت زمان ماندگاری آن موثر هستند. دوران نقاهت این روش بسیار کوتاه بوده و از نظر دردناک بودن هم باید بدانید علی‌رغم بی‌حسی که حین اجرای این روش دریافت می‌کنید، امکان داد درد بسیار کمی را احساس کنید.
2. لیفت گونه با بوتاکس
تزریق بوتاکس باعث شل کردن و عضلات و گیرنده‌های عصبی که مسئول افتادگی پوست هستند، می‌شود. به همین دلیل لیفت گونه با بوتاکس یکی از روش‌های بهبود افتادگی صورت به شمار می‌رود. این نوع لیفت صورت یک روش موقتی است که با گذشت زمان (بین 6 تا 12 ماه) نیاز به ترمیم دارد.
تفاوت این روش با تزریق فیلر در نتیجه آن است. تزریق فیلر خاصیت پرکنندگی نیز دارد و می‌تواند به بهبود فرم کلی گونه‌ها نیز کمک کند؛ اما تزریق بوتاکس تنها با فلج کردن موقتی سلول‌ها حالت لیفت شده‌ای به پوست و صورت می‌بخشد. همچنین مصنوعی شدن صورت در اثر ازبین رفتن میمیک‌های آن نیز یکی از عوارض این روش است که برخی افراد را درگیر خود کرده است.
3. هایفوتراپی برای لیفت گونه
یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای لیفت گونه بدون جراحی، هایفوتراپی است. در این روش با استفاده و نفوذ امواج اولتراسوند به لایه‌های میانی پوست، سلول‌ها تحریک می‌شوند تا کلاژن بیشتری تولید کنند و پوست به صورت طبیعی سفت‌تر شده و به سمت بالا لیفت می‌شود.
نتایج بسیار طبیعی، غیرجراحی بودن و همچنین نداشتن دوران نقاهت یا درد قابل توجه جزو مزایای این روش هستند؛ اما یکی از مهم‌ترین معایب هایفوتراپی این است که باید در طی چند جلسه انجام شود و همچنین با گذشت زمان و کاهش میزان نتایج ممکن است به ترمیم نیاز داشته باشد.
۴. تزریق چربی به گونه
در این روش مقداری چربی از قسمت‌های مختلف بدن افراد مثل ران، شکم و… برداشته شده و به گونه‌ها تزریق می‌شود. نتیجه نهایی این روش لیفت شدن گونه‌ها و حجم‌دهی آن‌ها به صورت همزمان است.
با اینکه این روش همچنان نیازی به جراحی ندارد؛ اما نسبت به سایر روش‌های غیرتهاجمی کمی سخت‌تر بوده و نیاز به مراقبت بیشتری خواهد داشت. همچنین مهارت پزشک نیز در این روش اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد. از طرف دیگر کاهش احتمال واکنش‌های آلرژیک و نتایج طبیعی ازجمله مزایای لیفت گونه با چربی به حساب می‌آید.
5. لیفت گونه با ژل
ژل یا فیلرهایی که معمولا برپایه هیالورونیک اسید هستند و حالت پرکنندگی دارند؛ یکی از سریع‌ترین روش‌ها برای لیفت و فرم دادن به گونه‌ها محسوب می‌شوند. در این روش با تزریق فیلر به نواحی مشخص شده، علاوه‌بر اینکه گونه‌ها حالت لیفت شده و رو به بالایی پیدا می‌کنند؛ قسمت‌هایی که حالت ارتجاعی خود را از دست داده‌اند و فرورفته شده‌اند نیز با این مواد پر شده و استخوان گونه به زیباترین حالت ممکن مشخص می‌شود.
انجام سریع، دوران نقاهت کوتاه و نتایج سریع این روش جزو نقاط قوت آن بوده؛ اما از طرفی ماندگاری کوتاه و ترمیم‌های مداوم نیز جزو معایب روش لیفت گونه با ژل محسوب می‌شوند. به‌طور کلی برای افرادی که می‌خواهند با هزینه کمتر و بدون جراحی به گونه‌های خود فرم و حالت لیفت شده بدهند، این روش بسیار مناسب است.
۶. مزوژل و مزوتراپی
اگر به دنبال یک روش جوانسازی، لیفتینگ طبیعی و راحت هستید، لیفت گونه با مزوتراپی همان چیزی است که به آن نیاز دارید. همچنین تزریق مزوژل‌ها نیز با تاثیری که بر کلاژن‌سازی و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست دارند، می‌توانند حالتی از لیفت طبیعی به پوست ببخشند.
مزوتراپی یا تزریق مزوژل برای لیفت بسیار موثر است و در صورت تکرار و تکمیل دوره درمان نتیجه‌ای طبیعی را برای مدت زمان قابل توجهی در صورت شما ایجاد خواهد کرد.
روش هایی که با جراحی انجام می‌شوند
به‌جز روش‌های کم‌تهاجمی که تاکنون باهم بررسی کردیم، جراحی‌های مختلفی نیز برای لیفت گونه نیز وجود دارند که هرکدام از آن‌ها با مکانیزم متفاوتی که دارند، می‌توانند لیفت کامل گونه و صورت را به همراه داشته باشند.
البته میزان تهاجم، هزینه، عوارض و… جراحی‌های لیفت گونه بسیار زیاد است و به همین علت تنها در موارد خاص و برای افرادی که افتادگی و آسیب‌های خیلی شدیدی دارند و همچنین سن‌وسال آن‌ها توانایی تحمل و ترمیم آسیب‌های جراحی را داشته باشد طبق نظر پزشک انجام می‌شود. در غیر صورت برای افرادی که نیاز زیادی به لیفت ندارند و جوان‌تر هستند استفاده از این روش‌ها پیشنهاد نمی‌شود. در ادامه انواع روش‌های لیفت گونه با جراحی را مقایسه خواهیم کرد.
| روش | نوع برش و میزان تهاجم | نتیجه و ویژگی‌ها |
| جراحی لیفت کامل صورت و گونه | برش‌های وسیع در اطراف خط رویش مو و پشت گوش، بسیار تهاجمی | لیفت کامل و گسترده صورت، تغییرات زیاد، ماندگاری بالا |
| جراحی سنتی لیفت گونه | برش‌های بزرگ‌تر در اطراف گونه، تهاجمی | لیفت قابل توجه در گونه‌ها، اما با اسکارهای بیشتر |
| جراحی آندوسکوپیک | برش‌های کوچک و سطحی‌تر با ابزار آندوسکوپی، کم‌تهاجم | لیفت ملایم، اسکار کمتر، دوران نقاهت کوتاه‌تر |
| کارگذاری پروتز | برش داخل دهان یا زیر پلک، تهاجم کمتر | لیفت و حجم‌دهی به گونه، امکان جابه‌جایی پروتز و نیاز به دقت بالا |
۱. جراحی کلاسیک
در جراحی لیفت گونه هدف این است که با کمک چند برش نامحسوس و بدون باقی ماندن کمترین اثر از جای زخم‌ها، افتادگی و چربی‌های اضافه پوست برداشته شود و پوست به سمت بالا لیفت شود.
این روش نسبت به سایر روش‌های دیگر لیفت گونه ماندگاری بیشتری داشته و جزو روش‌های لیفت دائمی گونه به حساب می‌آید. هزینه زیاد، دوران نقاهت، سختی و درد حین جراحی و همچنین احتمال باقی ماندن جای زخم‌ها ازجمله مهم‌ترین معایب عمل لیفت گونه است که قبل از انجام جراحی بهتر است از آن مطلع باشید.
۲. لیفت اندوسکوپیک گونه
لیفت آندوسکوپیک گونه نیز یکی از روش‌های جراحی لیفت است که نسبت به جراحی سنتی کمی مدرن‌تر بوده و مزایای بیشتری دارد. در این روش برش‌های کوچکی در نواحی مشخص شده ایجاد می‌شود و سپس با کمک دستگاه مخصوص آندوسکوپ جراح بافت داخلی گونه را مشاهده کرده و تعییرات لازم را انجام می‌دهد.
نتایج طبیعی و ماندگار، زخم‌های کوچک‌تر و دقت بالای جراحی به کمک دستگاه آندوسکوپ مزایایی هستند که باعث محبوبیت این روش شده‌اند. نکته‌ای که در رابطه با این روش باید مدنظر داشته باشید این است که لیفت آندوسکوپیک گونه در نهایت نوعی جراحی است که خطرات و عوارض یک جراحی را حتی در مقیاس کمتر به همراه دارد. به همین علت هنگام انتخاب روش لیفت گونه باید حتما به این مورد توجه ویژه‌ای داشته باشید.
۳. کارگذاری پروتز گونه
قرار دادن پروتز مخصوص برای گونه نیز روش دیگری است که با عمل جراحی انجام شده و باعث حجم گرفتن، فرم‌دهی و لیفت گونه‌های شما می‌شود. ماندگاری این روش طولانی بوده و بسته به نوع پروتز استفاده شده تا چندین سال ماندگاری دارد؛ اما در نهایت برای خارج کردن پروتز سیلیکونی نیاز به جراحی مجدد خواهید داشت.
همچنین احتمال مصنوعی شدن چهره، عفونت، جابه‌جایی پروتز و خطرات و عوارض این‌چنینی نیز در این روش زیاد است و به همین علت پیدا کردن یک پزشک متخصص و کلینیک شناخته شده و معتبر برای انجام پروتز گونه تنها راهی است که می‌تواند تا حدودی عوارض آن را کاهش دهد.
۴. لیفت گونه همراه با لیفت صورت کامل
نوعی جراحی تهاجمی و سخت تحت عنوان لیفت کامل صورت وجود دارد که در این روش لیفت گونه‌های نیز در کنار سایر اعضای صورت انجام می‌شود. این روش یک جراحی کامل، طولانی، سخت و با نقاهت طولانی است که برخی افراد برای جوانسازی کل صورت آن را انتخاب می‌کنند.
لیفت گونه در خانه
تمام مواردی که تاکنون درباره لیفت گونه برای شما توضیح دادیم، روش‌های تخصصی بودند که نیاز به مراجعه به پزشک متخصص داشتند؛ اما یک روش ساده‌تر هم برای لیفت گونه وجود دارد که بدون نیاز به مراجعه به هیچ پزشکی می‌توانید خودتان در خانه انجام دهید. البته ماندگاری و نتیجه لیفت گونه در خانه مثل روش‌های تخصصی که به آن‌ها اشاره کردیم نیست. مهم‌ترین روش‌های خانگی برای لیفت گونه عبارت‌اند از:
- تمرینات صورت: ورزش‌هایی مانند حرکات تقویت عضلات گونه می‌توانند عضلات زیر پوست را محکم‌تر کنند.
- ماساژ صورت: ماساژ گونه با روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان یا روغن نارگیل باعث افزایش گردش خون و تحریک تولید کلاژن می‌شود.
- ماسک‌های طبیعی: استفاده از ماسک‌های خانگی مانند ماسک تخم‌مرغ، آلوئه‌ورا و عسل می‌تواند پوست را تغذیه کند.
- دستگاه‌های میکروجریان: این دستگاه‌ها به تحریک عضلات صورت با استفاده از جریان الکتریکی ضعیف کمک می‌کنند.
در حالی که این روش‌ها اثرات محدودی دارند، برای مراقبت روزانه از پوست و پیشگیری از پیری زودرس مفیدند.
بهترین روش لیفت گونه کدام است؟
انتخاب بهترین روش لیفت گونه باید توسط پزشک متخصص انجام شود؛ چراکه همانطور که مشاهده کردید، روش‌های لیفت گونه بسیار متنوع هستند و به همین علت انتخاب از میان آن‌ها باید با درنظر گرفتن نکات تخصصی و شخصی هر فرد انجام شود.
اما اگر بخواهیم به‌طور کلی و عمومی روش‌های لیفت گونه را تحلیل کنیم باید بگوییم روش‌های غیرجراحی به دلیل اینکه تهاجم کمتری دارند، برگشت‌پذیر هستند و در صورتی که متوجه شوید برای شما مناسب نیستند قابلیت برگشت دارند، هزینه معقول‌تری دارند، ماندگاری قابل توجهی دارند و همچنین نتایج آن‌ها خیلی سریع قابل مشاهده است روش‌های ایمن‌تری برای لیفت گونه‌ها به‌شمار می‌روند.
مراقبت‌های بعد از لیفت گونه
بخش بزرگی از نتایج کارهای زیبایی به میزان رعایت مراقبت‌های بعد از انجام آن‌ها وابسته است. به همین علت اگر می‌خواهید از لیفت گونه خود بهترین نتیجه را بگیرید، باید مواردی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم را رعایت کنید:
- طوری نخوابید که صورت شما تحت فشار قرار بگیرد.
- صورت خود را لمس نکنید و فشار ندهید.
- در صورت استفاده از پروتز روش‌های یوگای صورت و… را انجام دهید.
- داروهای خود را به‌موقع مصرف کنید.
- برای استفاده از درمان‌های موازی حتما با پزشک خود مشورت کنید.
- تا چند روز از مصرف غذاهای سفت خودداری کنید.
عوارض لیفت گونه
هیچ کار زیبایی به‌خصوص عمل‌های جراحی، بدون عوارض نیستند و لیفت گونه هم از این موضوع مستثنی نیست. البته با رعایت مراقبت‌های بعد از لیفت گونه حجم این عوارض تا حد زیادی کاهش می‌یابد؛ اما نمی‌توان به‌طور کامل آن‌ها را متوقف کرد. مهم‌ترین عوارض لیفت گونه عبارت‌اند از:
- احتمال عفونت
- احتمال جابه‌جا شدن پروتز
- در موارد نادر احتمال واکنش‌های آلرژیک
- احتمال مصنوعی شدن چهره
- درد زیاد به‌خصوص در جراحی لیفت گونه
بهترین محلول‌ها و داروها برای لیفت گونه
در کنار روش‌های مختلف تخصصی، استفاده از محصولات مراقبت پوستی و داشتن یک روتین پوستی کامل و مناسب نیز می‌توانند تأثیر مثبتی بر کیفیت پوست و گونه‌ها داشته باشند. برخی از بهترین محصولاتی که برای لیفت و جوانسازی صورت می‌توانید استفاده کنید شامل:
- کرم‌های کلاژن‌ساز: کرم‌هایی که حاوی رتینول، پپتیدها یا ویتامین C هستند که به تقویت پوست کمک می‌کنند.
- سرم هیالورونیک اسید: این سرم‌ها با آبرسانی عمقی پوست، گونه‌ها را شاداب‌تر و پرتر نشان می‌دهند.
- محصولات ضدپیری: استفاده از محصولات حاوی نیاسینامید و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند از افتادگی پوست جلوگیری کنند و روند پیری پوست را به تعویق بیندازند.
- مکمل‌های کلاژن: مصرف مکمل‌های کلاژن‌ساز به بهبود کیفیت پوست و کلاژن‌سازی از داخل کمک می‌کند.
جمع‌بندی
لیفت گونه با روش‌های متنوعی از غیرتهاجمی و خانگی گرفته تا جراحی انجام می‌شود. روش‌هایی مانند تزریق فیلر یا اولتراپی برای تغییرات موقتی و کم‌تهاجمی مناسب هستند، در حالی که جراحی سنتی، آندوسکوپ و پروتز نتایج دائمی و قابل‌توجه‌تری ارائه می‌دهند. انتخاب بهترین روش به میزان افتادگی، بودجه و انتظارات فرد بستگی دارد. مشاوره با یک متخصص زیبایی می‌تواند به انتخاب مؤثرترین روش کمک کند.
