برای مراقبت‌های بعد از هایفو پزشک به شما این مراقبت‌ها را در قالب توصیه‌هایی خواهد گفت که رعایت آنها به بازسازی پوست شما کمک خواهد کرد و عدم رعایت این موارد می‌تواند باعث ایجاد اختلال در بازسازی پوست شما شود. در این مطلب به صورت کامل به مراقبت‌های بعد از هایفو که باید رعایت کنید پرداخته شده و تلاش کرده‌ایم تا لیست کاملی از آنها تهیه کنیم.
مراقبت‌های قبل از هایفو
- برای طولانی مدت در برابر آفتاب قرار نگیرید؛ زیرا نور خورشید پوست را می‌سوزاند و پوست آفتاب سوخته یا برنزه شده نمی‌تواند هایفو انجام بدهد.
- از تمام مواد شیمیایی مثل کرم‌های لایه بردار که پوست را تحریک می‌کند اجتناب کنید؛ زیرا ممکن است از فرآیند درمان جلوگیری کند.
- با پزشک خود درباره تمام دارو‌هایی که مصرف می‌کنید صحبت کنید؛ زیرا مصرف برخی دارو‌ها مثل آنتی بیوتیک ممکن است که پوست شما را به نور حساس کند.
- تا 48 ساعت قبل از نوشیدنی الکلی مصرف نکنید و از استعمال دخانیات خودداری کنید.
- قبل از رفتن به جلسه هایفو پوست خود را به خوبی بشویید و از هیچگونه مواد آرایشی استفاده نکنید.
علاوه بر موارد بالا افرادی که قصد دارند تا هایفو انجام دهند نباید تبخال داشته باشند، همچنین در صورت داشتن تب نیز نمی‌توان هایفو را انجام داد. در نظر داشته باشید که برای انجام هایفوتراپی پروتکل‌هایی وجود دارد که مراجعه کنندگان و درمانگران باید برای اطمینان از ایمنی به آنها پایبند باشند. در ادامه مراقبت‌های بعد از هایفو را بیشتر بررسی می‌کنیم.
مراقبت‌های بعد از هایفو
هایفوتراپی یک روش غیرتهاجمی است که انجام آن هیچگونه درد یا احساس ناراحتی را به همراه ندارد و شما بعد از انجام آن می‌توانید راحت به منزل خود بازگردید و به کار‌های شخصی خود مشغول شوید. اما نداشتن دوران نقاهت به این معنا نیست که نیاز به هیچ مراقبتی وجود ندارد و این مورد را در نظر داشته باشید همچون مراقبت‌های بعد از کاشت ریش و مو در لیزر‌های زیبایی، مراقبت‌های بعد از هایفو نیز تاثیر بسیاری دارد.
در حقیقت دورانی که بعد از انجام هایفو سپری می‌کنید را می‌توان به عنوان دوران بازیابی در نظر گرفت که به پوست شما کمک می‌کند تا کار بازسازی را به خوبی به اتمام برساند. در نظر بگیرید که پوست شما بعد از اتمام هایفو شروع به بازسازی می‌کند و رعایت این مراقبت‌ها به شما کمک می‌کند تا تأثیرگذاری این روش را به حداکثر برسانید و احتمال بروز هرگونه عوارض بعدی را به صفر برسانید.
بنابراین مراجعه کنندگانی که هایفوتراپی انجام داده‌اند تحت هر شرایطی باید به یکسری قوانین پایبند باشند که در لیست زیر می‌توانید آنها را مشاهده کنید:
1) در مقابل نور خورشید قرار نگیرید
بعد از اتمام هایفو برای مدتی (پزشک این زمان را مشخص می‌کند) نباید در برابر نور آفتاب قرار بگیرید؛ دلیل آن این است که آفتاب سوختگی منجر به آسیب رساندن به پوست شما و ایجاد اختلال در درمان می‌شود و حتی در موارد بدتر می‌تواند منجر به ایجاد هیپرپیگمانتاسیون (تیره شدن پوست) شود.
توصیه می‌کنیم در زمانی که در فضای آزاد هستید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از تماس مستقیم اشعه ماوراء بنفش به پوست شما جلوگیری شود. این نکته مهمترین مراقبت‌های بعد از هایفو است. پس انجام این کار را تا زمانی که پزشک به شما توصیه کرده است ادامه دهید.
2) از مصرف مشروبات الکلی اجتناب کنید
یک مورد مهم دیگر در مراقبت‌های بعد از هایفو اجتناب از مصرف مشروبات الکلی است. کبد شما به صورت عادی وظیفه تجزیه چربی غیر فعال را دارد و زمانی که الکل مصرف می‌کنید کبد باید علاوه بر تجزیه چربی به تجزیه الکل مصرف شده نیز بپردازد. تا به اینجا به نظر تداخلی با هایفو ندارد، اما کار کشیدن زیادی از کبد باعث می‌شود تا تراکم خون شما کاهش بیابد که این امر منجر به اختلال در کلاژن سازی پوست می‌شود و درمان شما را نیمه تمام می‌گذارد. پس در مراقبت‌های بعد از هایفو به هر قیمتی از مصرف نوشیدنی‌های الکلی خودداری کنید.
3) پوست خود را نخارانید
نکته بعدی در مراقبت‌های بعد از هایفو، نخاراندن پوست است. بعد از اتمام درمان از خاراندن پوست خود اجتناب کنید؛ زیرا این کار می‌تواند پوست شما را در معرض آسیب قرار دهد. توجه داشته باشید که بعد از هایفو پوست در حال ترمیم است و کوچک‌ترین آسیبی نباید ببیند تا کار آن تمام شده و نتیجه هایفو ظاهر شود.
4) مصرف آب را بیشتر کنید
رژیم غذایی مناسب و مصرف آب نیز در مراقبت‌های بعد از هایفو تاثیر گذار است. آب باعث افزایش سرعت تولید کلاژن در بدن شما می‌شود و به لیفت و جوانسازی پوست شما بعد از اتمام هایفو کمک می‌کند. پس تا جای ممکن بدن خود را هیدراته نگه دارید و تا حد امکان آب بنوشید.
5) حمام آب داغ نگیرید
در مراقبت‌های بعد از هایفو باید توجه داشته باشید که هنگام استحمام تا جای ممکن از آب خنک استفاده کنید. آب خنک باعث می‌شود تا روغن محافظ طبیعی روی پوست شما باقی بماند و از تحریک پوست شما جلوگیری می‌کند. این کار را تا زمانی که پزشک به شما گفته است ادامه دهید.
6) همچنین نکات زیر را رعایت کنید
- از کیسه یخ استفاده نکنید؛ زیرا این کار می‌تواند اثربخشی درمان را کاهش بدهد.
- برای چند روز از سونا و جکوزی استفاده نکنید؛ همچنین از ورزش سنگین خودداری کنید.
- از کرم ضد آفتاب با SPF کمتر از 30 استفاده کنید.
- بدون مشورت پزشک از محصولات پاکسازی پوستی استفاده نکنید.
نتیجه‌گیری
در صورتی که مراقبت‌های بعد از هایفو را به صورت دقیق رعایت کنید، می‌توانید بهترین نتیجه را از هایفوتراپی دریافت کنید و دیگر دچار عوارض احتمالی هایفوتراپی نمی‌شوید. همچنین توجه داشته باشید که بهترین توصیه را پزشک به شما خواهد گفت؛ چون که او بیش از هرکسی درباره شرایط و وضعیت شما خبر دارد. همچنین مراقبت‌های بعد از هایفو تخصصی را پزشک به شما خواهد گفت.
در صورتی که درباره مراقبت‌های بعد از هایفو سؤالی دارید یا قصد دریافت وقت مشاوره با پزشک را دارید. با ما در کلینیک فخرائی تماس بگیرید یا از طریق فرم تماس زیر با ما در ارتباط باشید تا تیم ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.
