درمان جوش صورت در بیشتر موارد با روشهای خانگی، ماسک و داروهای موضعی بدون نسخه درمان میشوند. اما اگر علل دیگری مانند باکتری یا تغییرات هورمونی باعث بروز آن باشد، باید با مشورت پزشک متخصص پوست و مو برطرف شود. آکنه به علت مسدودشدن فولیکولهای مو ایجاد میشود. چربی، آلودگی و سلولهای مرده روی سطح پوست، منافذ پوست را مسدود میکنند و منجر به ظهور جوش یا عفونتهای موضعی میشوند. درمان جوش صورت، روی از بین بردن باکتریها و خشک کردن چربیهای اضافی که منجر به بروز آکنه میشوند، تمرکز دارد. درمانهای مختلف جوش صورت و آکنه شامل مصرف داروهای موضعی، تغییر در سبک زندگی، داروهای خوراکی و تکنیکهای درمانی هستند.
بهترین نوع روش درمان بر اساس شرایط هر شخصی متفاوت است. یعنی ممکن است هر درمانی برای هر نوع جوشی مناسب نباشد. یک روش درمانی روی جوشهای سرسیاه بهتر جواب میدهد و یک روش درمان برای جوش سرسفید و یکی برای جوش التهابی؛ بنابراین قبل از اینکه هر یک از این روشهای درمانی را امتحان کنید بهتر است با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. پزشک متخصص پوست نوع جوش و آکنه را تشخیص میدهد و آن را در انتخاب نوع دارو و بهترین روش درمانی برای شما در نظر میگیرد.
علت ایجاد جوش صورت
برای فهمیدن علت ایجاد پوستی باید ابتدا با مفهوم فولیکول پوست آشنا بشوید. فولیکول های مو کارخانه هایی در پوست شما هستید که مانند غلافی استوانهای شکل، ساقه و ریشه مو را پوشانده است. میلیون ها فولیکول در سراسر پوست وجود دارد که وظیفه اصلی آنها تولید مو است. همچنین در ساختار فولیکول مو غددی به نام غدد سبوم وجود دارد. این غدد مادهای به نام سبوم را تولید میکنند که همان چربی لازم برای پوست و مو است.
جوش های پوستی در نتیجه تولید بیش از حد سبوم و سایر مواد از این غدد به وجود میآیند. در نتیجه تولید بیش از حد این مواد، حفرههای پوست با سبوم باکتری ها و سبوم مسدود شده و در نتیجه آن جوش صورت به وجود میآیند. از عواملی که میتوانند باعث تحریک و ایجاد جوش های پوستی شوند میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- پوشیدن لباس های تنگ مانند روسری، کلاه ایمنی یا ورزشی
- آلودگی هوا یا شرایط آب و هوایی خاص
- استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی بیش از حد چرب یا روغنی
- استرس که باعث افزایش هورمون کورتیزول می شود.
- ایجاد جوش برای عوراض جانبی یک داروی خاص
- برخی رژیم غذایی های خاص
اقداماتی که برای جلوگیری از ایجاد جوش صورت باید انجام بدهید
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. درنتیجه پیش از بحث دربارهی روشهای درمان جوش قصد داریم که چند روتین ساده برای پیشگیری از ایجاد جوش های پوستی را معرفی کنیم.
- تمیزی پوست: سعی کنید همیشه و به صورت منظم پوست خود را با یک محصول شستشوی مناسب تمیز کنید و از محصولات پوستی استاندارد و با کیفیت برای پوست خود استفاده کیند.
- استفاده از محصولات بهداشتی و استاندارد: هنگام استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی حتما باید توجه کنید که محصول استاندارد باشد، همچنین محصولات آرایشی و بهداشتی خود را در محیط کاملا تمیز نگهداری کنید.
- استفاده از محصولات ضد باکتری: استفاده از محصولاتی مانند لوسیون های ضد باکتری یا تونر های خنک کننده میتوانند از ایجاد جوش جلوگیری کنند.
- استفاده از مرطوب کننده مناست: استفاده از مرطوب کننده مناسب پوست میتواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند و از ایجاد جوش جلوگیری کند.
- استفاده از کرم ضد آفتاب: استفاده منظم از ضد آفتاب میتواند از آسیبهای ناشی از اشعه UV خورشید که باعث ایجاد جوش های پوستی میشوند جلوگیری کند.
درمان خانگی جوش صورت و آکنه چگونه است؟
از بین بردن جوش صورت با روشهای مختلفی امکان پذیر است. معمولاً روشهای خانگی کمهزینهتر و سادهتر هستند. بهترین روشهای خانگی برای از بین بردن و درمان جوش صورت استفاده از روغنهای گیاهی، ماسکهای طبیعی خانگی، رعایت تغذیه و تغییر سبک زندگی هستند. با کمک این روشها میتوانید تا حد زیادی از بروز جوش و آکنههای جدید جلوگیری کنید و حتی جوشهای قبلیتان را درمان کنید.
درمان جوش صورت با اصلاح رژیم غذایی
در درمان جوش صورت تغذیه و داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب بسیار تأثیرگذار است. استفاده از مواد غذایی سرشار از پروتئینها، کربوهیدراتها و ریزمغذیها به صورت روزانه به سلامت و زیبایی پوست کمک میکند. علاوه بر این مصرف اسیدهای چرب ضروری مثل امگا ۳ را نباید فراموش کرد. همچنین کسانی که میخواهند به درمان جوش صورت خود کمک کنند باید مصرف قند و چربی را محدود کنند به دلیل اینکه این مواد غذایی باعث افزایش تولید سبوم پوست میشود.
گاهی برخی از افراد با خوردن محصولات لبنی به علت ایجاد تغییرات هورمونی که میکند از ایجاد جوش و آکنه بر روی انواع پوست خود شکایت میکنند؛ بنابراین کسانی که با خوردن چنین محصولاتی شاهد جوش و آکنه هستند باید از خوردن آن اجتناب کنند.
درمان خانگی جوش صورت با تغییر سبک زندگی
استرس با تأثیر زیادی که بر عملکرد سیستم ایمنی دارد باعث تغییر در سطح هورمونهای بدن میشود و میزان سبوم و التهاب پوست را به شدت افزایش میدهد و باعث بروز جوش و آکنه میشود. استرس همچنین با تأثیر زیادی که بر باکتریهای روده در بدن دارد میتواند باعث ایجاد التهاب در بدن شود؛ پس توصیه این است افرادی که به دنبال درمان جوش صورت خود هستند در کنار رعایت رژیم غذایی و استفاده از ماسک گیاهی سطح استرس خود را با تغییر سبک زندگی کنترل کنند.
اگر به دنبال بهترین کلینیک زیبایی برای درمان جوش صورت هستید به شما کلینیک زیبایی فخرایی را معرفی میکنیم شما عزیزان میتوانید برای دریافت مشاوره و تعیین وقت فرم انتهای صفحه را پر کنید.
درمان خانگی جوش صورت با ماسکهای خانگی
ماسکهای خانگی یکی از محبوبترین گزینهها برای درمان خانگی چالههای جای جوش و درمان خانگی آکنه هستند. یکی از علت محبوبیت ماسک صورت خانگی این است که این ماسکها معمولاً هیچگونه عوارض جانبی ای ندارند و امکان تهیه آنها با در دسترسترین مواد وجود دارد.
درمان جوش صورت با ماسک عسل و دارچین
باکتری و التهاب از محرکهای اصلی آکنه هستند. عسل و دارچین قادرند با باکتریها مبارزه کنند و التهاب را کاهش دهند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان داد که ترکیب عسل و عصاره دارچین اثرات آنتی باکتریال در مقابل پروپیونی باکتریوم آکنه نشان میدهد.
درمان جوش صورت با ماسک آلوئهورا
آلوئهورا به طور طبیعی ضد باکتری و ضد التهاب است؛ بنابراین، میتواند در کاهش جوش زیر پوستی و آکنه بسیار مؤثر باشد. علاوه بر این، حاوی مقدار قابلتوجهی آب است که آن را به یک مرطوبکننده طبیعی عالی برای پوست تبدیل میکند. باید گفت که آلوئهورا یک گیاه جادویی است که در بسیاری از محصولات مختلف مراقبت از پوست از آن استفاده میشود.
درمان جوش صورت با چای سبز
چای سبز حاوی غلظت بالایی است و حاوی گروهی از آنتیاکسیدانها است که به تجزیه مواد شیمیایی و مواد زائد آسیب رسانده به سلولهای سالم پوست کمک میکند. برای درمان جوش صورت نوشیدن هر روز یک فنجان چای سبز بسیار مفید است یا میتوانید از عصاره چای سبز به طور مستقیم روی پوست خود استفاده کنید.
همچنین چونکه چای سبز دارای ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است که برای درمان جوش صورت بسیار مفید است. برای دریافت اثرات آن، از یک فنجان چای سبز خنک شده به عنوان شستشوی صورت استفاده کنید یا کیسه را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
درمان خانگی جوش صورت با آبلیموی تازه
لیمو به عنوان یک لایه بردار، روشنکننده پوست و ضدعفونیکننده عمل میکند تا جای زخم را کاهش دهد و از ایجاد جوشهای جدید جلوگیری کند؛ بنابراین برای درمان جوش صورت روی صورت تمیز، پنبه آغشته به آب لیمو را بمالید، سپس با آب خنک بشویید.
درمان جوش صورت با روغن درخت چای
استفاده از روغن درخت چای برای درمان جوش صورت یک روش بسیار خوبی محسوب میشود. دارای خواص ضد عفونیکننده و ضد باکتریایی است که از عفونت پوست جلوگیری میکند، به بهبود زخمها کمک میکند. روغن درخت چای بسیار غلیظ است، بنابراین قبل از استفاده از آن روی پوست، آن را رقیق کنید.
درمان جوش صورت با روغن فندق جادوگر (ویت هازل)
فندق جادوگر، نارون کوهی یا هاماملیس، همگی نامهای یک گیاه پرفایده و یکی از بهترین داروهای شناخته شده برای از بین بردن جای جوش است. این گیاه یک قابض کاملاً طبیعی است که قرمزی و التهاب را کنترل میکند. همچنین، سرعت رشد باکتریها روی پوست را کاهش میدهد.
درمان جوش صورت با روغن نارگیل
حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیدهاید. خوشبختانه، تحقیقات علمی هم این نکته را تأیید میکنند. این روغن سرشار از ویتامین ای و اسیدهای چرب است و به همین دلیل است که میتواند جای جوش را از بین ببرد. استفاده از روغن نارگیل همچنین به درمان جوش و حفظ سلامت پوست کمک میکند.
درمان خانگی جوش صورت با بخور دادن
بخور دادن پوست باعث خارجشدن مواد سمی و زاید از منافذ پوست میشود و با جمعشدن چربی و مواد زائد در زیر پوست، جوش ایجاد نمیشود. استفاده از بخور آب جوش ساده است و تنها کافیست ظرفی را از آب داغ پر کنید و صورتتان را روی آن بگیرید که پوست در تماس نزدیک با بخار آب قرار بگیرید. فقط دقت داشته باشید که آب خیلی داغ نباشد که پوستتان را بسوزاند و بعد از اتمام کار صورت خود را خوب بشویید و از مرطوبکننده استفاده کنید.
درمان خانگی جوش صورت با اسکراب
یکی از سادهترین راهها برای درمان جوش صورت استفاده از اسکراب یا لایه بردار است. لایه برداری از پوست باعث پاک کردن سلولهای مرده از روی سطح پوست میشود و منافذ باز پوست را میبندد. بهاینترتیب علاوه بر تحریک کلاژنسازی پوست ظاهر آن هم بهبود مییابد و زیبایی چهره را دوچندان میکند.
درمان جوش صورت با گلاب
گلاب خواص ضدالتهابی دارد که به کاهش قرمزی پوست و جلوگیری از ورم و تسکین درد ناشی از جوش و آکنه کمک بسیاری میکند. بر اساس یکی از تحقیقات انجامشده در سال ۲۰۱۱، گلاب سرشار از ویتامین C و فنولیکها است که باعث شده درمان طبیعی و ضدالتهاب مؤثری برای آکنه التهابی باشد. علاوه بر این خواص ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال گلاب میتواند به بهبود سریعتر سوختگی و بریدگی و جای جوش کمک کند.
درمان آکنه صورت با نعنا
نعنا هم یکی دیگر از روشهای سنتی برای درمان جوش و آکنه صورت است. منتول موجود در نعنا بهعنوان یک مسکن طبیعی و عامل ضدالتهابی عمل میکند. این ماده میتواند چربی که منجر به انسداد منافذ میشود را از روی پوست پاک کند. نعنا به کاهش قرمزی و التهاب و درد ناشی از جوشها کمک میکند.
درمان آکنه با روغن جوجوبا
روغن جوجوبا، یک ماده کاملاً طبیعی مومی میباشد که از دانه درختچه جوجوبا استخراج میشود. مواد مومی موجود در روغن جوجوبا به ترمیم پوست آسیبدیده کمک میکنند؛ به این معنی که این مواد میتوانند در تسریع بهبود زخمها (از جمله آکنه و آسیبهای ناشی از آن) نیز مؤثر باشند.
ترکیبات موجود در روغن جوجوبا میتواند به کاهش التهاب پوست کمک کنند؛ یعنی آنها میتوانند قرمزی و تورم اطراف جوش و آکنه و سایر ضایعات پوستی ملتهب را کاهش دهند.
درمان جوش صورت با روش های پزشکی
اگرچه شما میتوانید با رعایت برخی روتین های پوستی و روش های خانگی جوش صورت خود را بهبود بدهید و اثرات آن را بر روی پوست خود کمرنگ کنید. اما اگر به دنبال یک روش برای درمان جوش صورت فوری هستید تا به سرعت بتوانید بهترین نتیجه را از درمان جوش صورت خود دریافت کنید؛ پس بهتر است که نزد یک پزشک متخصص پوست مراجعه کنید و از او در این باره راهنمایی بگیرید تا یک روش پزشکی را برای درمان شما پیشنهاد کند. در ادامه روش های پزشکی برای درمان جوش صورت را بررسی میکنیم.
درمان جوش صورت با آنتی بیوتیک
مصرف آنتیبیوتیکها علاوه بر اینکه هیچ گونه اثر جانبی قابل توجهی ایجاد نمیکند، میتواند روش درمانی مؤثری برای درمان جوش صورت باشد. آنتیبیوتیکها در دو نوع موضعی و خوراکی هستند.
آنتیبیوتیکهای موضعی به از بین بردن باکتریهای روی پوست و کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک میکنند. در چند ماه اول، بایداز آنتیبیوتیکها و رتینوئیدها با هم استفاده کنید. مثلا صبحها از آنتیبیوتیک مصرف کنید و شبها رتینوئید استفاده کنید. آنتیبیوتیکها اکثرا با بنزوئیل پروکساید ترکیب میشوند تا احتمال ایجاد مقاومت آنتیبیوتیکی در را کاهش دهند. استفاده از آنتیبیوتیکهای موضعی معمولا بهتنهایی توصیه نمیشود.
آنتیبیوتیک خوراکی: در صورتی که آکنه متوسط تا شدید دارید، ممکن است برای کاهش باکتریها به مصرف آنتیبیوتیکهای خوراکی مثل داروی ایزوترتینوئین نیاز داشته باشید.
درمان جوش و جای جوش با فیشیال
فیشیال جای جوش یک روش مراقبت از پوست میباشد که به تسریع فرایند ترمیم و کاهش ظاهر آسیبهای پوستی کمک بسیاری میکند. این روش با تمیزکردن عمیق پوست، ازبینبردن سلولهای مرده و تحریک گردش خون میتواند به بهبود کیفیت کلی پوست کمک کرده و ظاهر جای جوشها را بهبود ببخشد.
یادتان باشد که فیشیال صورت برای همه انواع جوش مناسب نیست. برای مثال کسانی که جای جوشهای عمیق و اسکارهای فرورفته دارند، ممکن است نیاز به درمانهای دیگری هم داشته باشند. همچنین انتخاب نوع فیشیال و مواد استفاده شده در آن باید باتوجهبه نوع پوست و حساسیتهای احتمالی آن صورت گیرد.
درمانجوش و جایجوش با لیزر فوتونا
لیزر فوتونا یک روش برای بازسازی پوست از جای آکنه و جوش میباشد. این به این صورت که لیزر لایه بیرونی پوست را نابود میکند. پس از انجام درمان، پوست ممکن است تا یک ماه حساس باشد؛ زیرا پوست جدید مجدداً در حال رشد است. تأثیرات حرارتی درمان لیزری همچنین باعث تحریک تولید کلاژن میشود. کلاژن به صافکردن پوست کمک میکند. این یعنی که لیزر فوتونا نهتنها برای جوش بلکه بر چینوچروکهای پوست صورت، کاهش چربی، لکههای پیری، آسیب نور خورشید و انواع دیگر آسیبهای بافتی اثر میگذارد! بااینحال، فناوریهای لیزری هم برای همه مناسب نیستند.
درمان جوش بلوغ دختران و پسران
باید گفت که شاید نتوان جوشهای دوران بلوغ دختران و پسران را بهطورکلی درمان کرد و باید اجازه داد که زمان بگذرد و تولید جوش خودبهخود کم شود. اما روشهایی وجود دارند که میتواند تعداد جوش دوران بلوغ دختران و پسران را کم کند. اولازهمه به رژیم غذایی روزانه خود بیشتر توجه کنید. افزایش مصرف شیرینی و چربی حتماً باعث افزایش تعداد جوش دوران بلوغ میشوند. همچنین ممکن است در اثر مصرف غذاهایی خاص، تعداد جوش دوران بلوغ بیشتر شود پس دقت داشته باشید و ببینید به چه غذاهایی حساسیت دارید و آنها را مصرف نکنید. سبزی، میوه و مایعات فراوان مصرف کنید. کمبود ویتامین آ و ب میتواند سبب افزایش جوش در دوران بلوغ شود، پس سعی کنید از مواد غذایی دارای این دو ویتامین استفاده نکنید.
نتیجهگیری
ظاهرشدن جوش روی صورت دقیقاً قبل از یک مراسم مهم کابوس همهی ما است. آکنه یا جوش یک عارضهی آزاردهنده و رایج است که این روزها افراد زیادی با آن دستوپنجه نرم میکنند. نوع پوست، رنگ پوست، سبک زندگی و سابقهی ژنتیکی افراد با یکدیگر متفاوت است که این موضوع باعث شده هر کس به یک روش خاص برای درمان جوش صورت خود نیاز پیدا کند؛ بنابراین باتوجهبه اهمیت جوش و آکنه و تأثیر آن بر روی زندگی روزمره انسان، آشنایی بیشتر با روشهای درمان جوش صورت میتواند به شما کمک کند تا پوست تمیز و سالمتری داشته باشید و از زیبایی صورت خود لذت ببرید. برای درمان جوش صورت میتوانید با پر کردن فرم انتهای صفحه از پزشکان متخصص کلینیک زیبایی فخرایی وقت مشاوره دریافت کنید.
