فوتوایجینگ (Photoaging) که به آن پیری پوست ناشی از نور خورشید هم میگویند، نوعی پیری زودرس پوست است که به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید ایجاد میشود. اشعه ماوراء بنفش میتواند به کلاژن و الاستین، دو پروتئین مهم که به پوست ساختار و استحکام میدهند، آسیب برساند. این آسیب میتواند منجر به علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک، لکههای قهوهای، رگهای خونی قابل مشاهده، شل شدن پوست و خشکی پوست شود. عوامل دیگری علاوه بر نور خورشید میتوانند در ایجاد فوتوایجینگ نقش داشته باشند، مانند:
- سیگار کشیدن
- آلودگی
- استرس
- عدم مراقبت از پوست
جلوگیری از فوتوایجینگ بهترین راه برای جلوگیری از پیری زودرس پوست است. برای جلوگیری از فوتوایجینگ:
- از ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر به طور روزانه استفاده کنید.
- از قرار گرفتن در معرض نور خورشید در ساعات اوج تابش (بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر) خودداری کنید.
- از لباسهای محافظ مانند کلاه، عینک آفتابی و پیراهن آستین بلند بپوشید.
- سیگار نکشید.
- از یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.
- پوست خود را مرطوب نگه دارید.
- از محصولات مراقبت از پوست ضد پیری استفاده کنید.
درمان فوتوایجینگ میتواند دشوار باشد، اما روشهای درمانی وجود دارد که میتواند به کاهش ظاهر خطوط ریز و چین و چروک، لکههای قهوهای و رگهای خونی قابل مشاهده کمک کند. این روشهای درمانی شامل موارد زیر است:
- لایهبرداری شیمیایی: لایهبرداری شیمیایی میتواند به از بین بردن لایه بیرونی پوست و سلولهای مرده پوست کمک کند و ظاهر خطوط ریز و چین و چروک و لکههای قهوهای را بهبود بخشد.
- لیزر درمانی: لیزر درمانی میتواند به از بین بردن رگهای خونی قابل مشاهده و بهبود ظاهر خطوط ریز و چین و چروک کمک کند.
- تزریق فیلر: تزریق فیلر میتواند به پر کردن خطوط ریز و چین و چروک و حجم دادن به پوست کمک کند.
- جراحی: جراحی میتواند برای سفت کردن پوست و از بین بردن پوست اضافی استفاده شود.